건강4 야동(음란물) 중독에 대한 고찰 오늘은 인간의 근본적인 욕구에 대해서 생각하는 시간을 가져볼까 합니다. 바로, "중독"입니다. 그 중에서도 야동(음란물) 중독. 2006년. 대한민국 야동계(?)를 뒤흔든 사건이 발생했습니다. 바로 "김본좌"가 "너희들 중에 하드에 야동 한 편도 없는 자, 나에게 돌을 던져라" ...는 유명한 말을 남기면서, 대한민국 뭇 남성들에게 정죄감(?)을 가져다 준 적이 있습니다. "한 번도 안 본 사람은 있어도, 한 번만 본 사람은 없다." ...는 유명한 격언(?)을 세상에 던져준 "야동" 그 격언과 같이 대부분의 남성들이라면, 사춘기를 전후로 해서 야동을 포함한 음란물을 보던 경험이 있을겁니다. 야동 속 전라의 남녀가 다양한 형태로 끼워맞추기(?)에 노력하는 장면을 보면서, 바지춤을 내렸던(?) 경험들이 다.. 2022. 3. 23. 건강과 부를 함께 지키는 매일 아침의 루틴 (아침 습관) 여러분은 매일 하루를 어떻게 시작하시나요? 스노우폭스의 김승호 회장은 그의 저서 "돈의 속성"을 통해서 네 가지 습관을 소개합니다. 그에 따르면, 이 네 가지 습관을 몸에 익히다보면, 부에 어울리는 사람이 되어 부가 빠져나가지 않고, 항상 머물게 하는 효과를 갖게 한다. 다음 습관과 태도를 익히지 못한 상태에서 돈을 벌면 오히려 돈이 사람을 해칠 수 있다. - 중에서 ...라고 소개하고 있습니다. 하나씩 소개해드리겠습니다. 1. 일어나자마자 기지개를 켜라. 누워 있는 상태에서 팔을 머리 위로 뻗어 두 손을 모으고 몸을 C자로 만들면서 좌우로 허리를 쭈욱 편다. 다음엔 침대에 걸터앉아 다리를 똑바로 펴고 깍지 낀 손을 위로 올리고 아래위로 허리를 편다 - 중에서 기지개를 켜면 아침을 상쾌하게 시작할 수 있.. 2020. 11. 12. 가면 우울증 그거 우습게 보지 말라 2020. 11. 02. 박지선씨의 사망 소식을 전해 듣게 됐는데, 충격적인 것은 어머니와 함께 극단적인 선택을 했다는 소식이었다. 고 박지선씨 사망 원인에 대해서는, 수사 중이고 아직까지 정확히 밝혀진 바 없다. 누군가는, 평소 고 박지선씨의 지병인 "햇빛 알레르기" 때문이라는 얘기도 있다. 고 박지선씨가 최근 햇빛 알레르기 증상이 더 악화되면서, 야외촬영 뿐 아니라 무대행사에서도 조명 빛으로 힘들어 했던 것으로 알려졌기 때문이다. 그럴수도 있겠지만, 아닐 수도 있겠지. 누가 알리. 늘 우리에게 웃음을 줬던 그녀. 겉으로 웃고 있었지만, 속으로는 그렇지 않았을까? 그녀의 소식을 듣고, 가장 먼저 생각이 난건, "가면 우울증(Masked depression)"이다. 가면 우울증이란, 우울증이 가면을 쓴 .. 2020. 11. 3. 입냄새 원인, 구취 원인 1편 (음주, 흡연, 스트레스, 피로) 코로나로 인해 마스크를 하루 종일 쓰고 있는 게 일상이 되어버렸는데요, 가글이나 구취제거제 등이 많이 팔리고 있다고 합니다. 계속 마스크를 쓰고 있다보니 침냄새도 그렇고, 본인도 미처 몰랐던 입냄새의 매력(?)에 취해… 구취 제거에 입문하시게 된 분들도 많은 것 같은데요, 오늘은 그래서 입냄새 원인과 그에 따른 구취치료 방법에 대해서 포스팅 하는 시간을 가져볼까 합니다. 생각보다 많은 분들이 구취로 인해서 고생을 하고 계실 수 있거든요. 평소에 이도 잘 닦고 본인 나름대로 관리를 하는 편임에도 불구하고, 구취가 너무 심해서 스트레스를 받는 분들은 이 글을 보면 도움이 되지 않을까 합니다. 음주와 흡연 우선 음주와 흡연을 즐기시는 분들. 흡연이 간에 안 좋은 영향을 미친다는 걸 아시나요? 흡연으로 인해서 .. 2020. 10. 20. 이전 1 다음
